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女子防身术 安全自保护

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“绳”采飞扬 悦动健康

培训活动分为理论和练习两部分。女子防身术技能专项培训活动1141.png"/>

培训现场气氛热烈，女子防身术技能专项培训活动602.png"/>

为活跃校园文化，和突发事件处置能力。女子防身术技能专项培训活动1142.png"/>

通过本次培训活动,教师们锻炼身体素质，

李教练首先讲解了防身术的定义和防身意识的重要性，女子防身术技能专项培训活动1139.png"/>

热身操

活动开始前，