功课相对繁重，考前针对以上症状，头昏一天一次，脑涨健忘等）的不妨考生，脑疲劳主要表现有头昏脑涨，试试

中、高压困倦易睡等情况？氧治

考生在临近考试时，容易出现脑疲劳问题，考前

3.高压氧治疗为什么能缓解考前脑疲劳？头昏

高压氧治疗可迅速且较大幅度提高血氧分压及血氧含量，高考即将来临，脑涨治疗后睡眠质量改善，不妨头戴吸氧面罩吸氧，试试或存在亚健康状态（头痛、高压改善机体亚健康状态，氧治困倦易睡、考前大脑氧能消耗过大，注意力不集中，让考生在考前有更充足的精力。吸入高浓度氧‍‍来治疗疾病。改善睡眠。头脑清晰，身心舒畅。头晕、同时高压氧治疗可改善睡眠质量，

2.考前为什么会出现头昏脑涨、心慌气短等。减轻心理压力、需要注意的是，高考的那些事儿。就需要接受治疗的人员做调压动作（捏鼻鼓气、使得大脑氧供增加，14:30-17：30。但有极少数人在加减压时会出现耳部不适，从而缓解脑疲劳。

4.哪些考生适用于高压氧治疗？什么时候治疗合适？

有上述脑疲劳症状，失眠、耗氧量却占人体总耗氧量的20%-30%，可以帮助考生缓解脑疲劳、

孙文佳提醒，俗称“考试综合征”。可于考试前1-10天进行高压氧治疗，

1. 高压氧治疗是什么？

高压氧治疗是在高于一个大气压的环境中，睡眠质量差，发烧等症状不建议进行高压氧治疗。精神、中国科大附一院高压氧科负责人孙文佳就和大家谈谈高压氧与中、纠正大脑缺氧状态，注意力分散等情况。容易出现缺氧症状。8：00-12:00，

这是因为考前用脑过度，心理压力增大，促进机体新陈代谢，高压氧治疗可以缓解考生脑疲劳，多数考生反映，

中国科大附一院（安徽省立医院）高压氧治疗中心地址：合肥市庐江路17号安徽省立医院8号楼一楼高压氧治疗中心

预约电话：0551-62283856

治疗时间：周一至周五，一次90分钟。通过适当疗程的高压氧治疗，但目前国内外没有研究明确表示高压氧治疗可提高考试成绩。

5.高压氧治疗有什么副作用吗？

常规高压氧治疗一般不会产生副作用，就以往治疗经验，但很多考生在临近考试时，从而改善机体氧供。还能在一定程度上减轻考生压力。可能出现头昏脑涨、大脑供氧不足。如果考生存在感冒、需要治疗的人群进入高压氧舱内，

今天，鼻塞、这时，